Bli EkoSmart.nu

I mitt förra inlägg tog jag upp vad du bör tänka på när du investerar i lampor till ditt hem - sorter du har att välja på samt deras för och nackdelar. Det finns dock flera saker att tänka på när det kommer till belysningen i ditt hem.

Släck lampan!
Hem av idag är oftast överösta med lampor - i kylskåpet, fläkten, över diskbänken, taklampor i så gott som varje rum och ofta en mängd smålampor ståendes här och där i rummen. Plafonder med upp till TRE glödlampor i har kommit att ersätta den dinglande taklampan som bara krävde en osv. I de flesta hem idag råder ett överflöd av lampor som ofta står tända helt i onödan. Det är inte ovanligt att man kliver in genom dörren hemma efter jobbet, tänder varenda lampa på sin väg in och sen inte släcker de förrän man ska gå och lägga sig (om ens då).

Det första du bör tänka på innan du trycker på lampknappen är om du egentligen alls behöver tända lampan. Under vinterhalvåret är det ofta mörkt och vi är beroende av ljuset som de kan förse oss med men under sommaren är det ofta så ljust att man klarar sig alldeles utmärkt utan att tända en lampa på flera dagar.
Varje gång du lämnar ett rum bör du också fundera över om det finns en lampa du inte borde släcka. Har du svårt att komma ihåg och släcka lamporna så finns det t.ex. timers, rörelsevakter, skymningsreläer och annat som kan underlätta så att inomhus och utomhuslamporna inte står på i onödan.

En lampa drar inte mer energi när du tänder eller släcker den än annars - så du tjänar inget på att låta den stå tänd bara för att du snart kommer tillbaka igen. De är också tillverkade för att tändas och släckas ofta så att du faktiskt använder den till det den är gjord för kommer inte förkorta lampans livslängd.

Att tänka på vid inköp av ljus
Utöver lampor så använder man ofta ljus som belysning. Ekologiska ljus finns (bl.a. så har Delsbo men är fortfarande ovanliga och inte alltid så lätta att få tag på. Det är inte heller ovanligt att de få man hittar är doftljus och det är inte något som passar alla.  De

Ljus ska inte innehålla paraffin eftersom det är en restprodukt från olja - välj istället stearin som är vegetabiliskt. 

Undvik värmeljus eftersom de kommer i aluminiumkoppar (som för övrigt ska lämnas till metallåtervinningen efteråt).

Uppgift för steg 2:
Varje gång du går in i eller ut ur ett rum - tänd/släck lampor efter behov.
Fundera över hur lamporna i ditt hem är placerade och hur ditt behov av ljus ser ut. Har du en spotlight i myshörnet men en myslampa bredvid bokhyllan? Strukturera om så att dina lampor är placerade efter ditt behov. Inser du att du har en massa lampor som är helt onödiga så dra ur sladden och ställ undan dem, sälj dem eller skänk de till second hand/välgörenhet.
Ta för vana att titta på innehållet när du köper ljus. Claes Ohlson säljer t.ex. värmeljus utan paraffin och svanenmärkta ljus.

Såhär under vinterhalvåret när det är mörkt ute är ett första område att titta närmare på förstås belysning. Vi tänder gärna lite extra lampor för att hålla mörkret borta och för att det på något vis blir så mycket mysigare när det är riktigt mörkt ute än ljusa sommarnätter.

Vilken sorts lampa är bäst då? Alla pratar ju om de där lågenergilamporna - men de innehåller kvicksilver och ska man verkligen uppmuntra produkter som innehåller miljögifter? Ja och nej!  Läs själv om lamporna och skaffa dig en egen uppfattning...

Lysdiod / LED
En lysdiod drar mindre ström och håller mycket längre än både en glödlampa och en lågenergilampa. De är numera okänsliga för temperaturvariationer (tål minus 40 till plus 100), stötar och vibrationer och finns i flera färger.
Den innehåller inga miljöfarliga ämnen (såsom bly eller kvicksilver).
Lysdioder används idag främst som indikatorlampor för elektroniska apparater och på displayer men kan idag även fungera som belysning. Den form av lysdiod som används som ersättning för glödlampan kallas powerled och används ofta i ljusskyltar, cykellampor, trafiksignaler

Nackdelar? Den är dyr och de mest ljusstarka versionerna finns ännu inte tillgängliga kommersiellt. Den är också känslig för värme och har en hög värmeutveckling av sig själv och kräver kylning för att inte överhettas. Fortfarande svår att hitta i butiker och utbudet är litet men det finns LED-lampor som fungerar för dina taklampor!

Lågenergilampor
De flesta av oss känner till att det finns ett alternativ till glödlampor - lågenergilampor. De blev snabbt populära som ett alternativ till vanliga glödlampor eftersom de drar mindre energi (man brukar säga mellan 60-75% mindre energi) och ska ha en längre brinntid (dvs hålla längre). Dessutom alstrar de mindre värme än en glödlampa.
Lamporna ska (liksom alla lampor) skyddas mot regn och snö men de bättre versionerna klarar kyla ner till -30 grader och fungerar således även till utomhusbelysning. Precis som vanliga glödlampor kommer lågenergilamporna med olika Watt-tal

Nackdelar då? De kostar mer i inköp än en vanlig glödlampa eftersom de innehåller mer elektronik och kemikalier och är mer komplicerade att tillverka. Det innebär förstås också att det är ännu viktigare att man handskas rätt med de när de slutat fungera så att inga farliga kemikalier hamnar i naturen - de innehåller bl.a. kvicksilver och ska således lämnas till återvinningsstationen.
De anses också ha sämre ljusegenskapor än glödlampor eftersom de har ett mer onaturligt ljus. Det tar dessutom ofta flera minuter innan lampan nått full ljusstyrka.

Var ska lågenergilampor inte användas?
- Där det är viktigt att du har en korrekt färgåtergivning (så studiofotografering är ett ställe där det är
- På platser som bara är tända väldigt korta stunder i taget.
- Dimrar, ljussensorer och liknande om de inte är avsedda för lysrör och lågenergilampor.

Glödlampa
Vanliga glödlampor är lätta att få tag på, stor spännvidd och passar de flesta lampor. Glödlampans största fördel är att den ger ett omedelbart kraftig ljus och upplevs som varmare än många andra sorters ljus.

Nackdelar? Sockeln till lamporna innehåller bly så lamporna måste källsorteras så att inget bly hamnar i naturen. Lamporna drar onödigt mycket ström och den har en kort livslängd. De ofta tunna glödtrådarna gör också lamporna känsligare för vibrationer och stötar. Värmen är ibland en fördel hos glödlampan (t.ex. när det kommer till de speciella värmelampor som används på sjukhus och inom djuruppfödning) men oftast en nackdel eftersom större delen av den energi som går åt för belysningen går till värmealstring. Denna värmealstring är också skälet till att t.ex. Brasilien, Venezuela, Australien, Nya Zeeland och Kanada fattat beslut om utfasning av glödlampor.

Lysrör
Finns idag baserade på både glödtråd och som lågenergialternativ. Överlag förbrukar de mindre energi än en vanlig lampa men har ofta problem med färgåtergivningen. De innehåller dessutom kvicksilver så de måste källsorteras.

Uppgift för Steg 1 - Lampor:
Gå nu inte bärsärk i ditt hem och byt ut alla de glödlampor du har.  Fundera istället en stund över vilka lampor i ditt hem idag som du faktiskt använder (och vilka som bara står där på en hylla och blir använda en gång i halvåret). Kanske har du en eller annan som du faktiskt kan sälja eller donera till någon second handbutik?
Införskaffa sedan ett vettigt förråd med utbyteslampor till de lampor som du har i ditt hem idag så att dina framtida lampor blir miljövänligare. Fundera gärna över var du behöver starkare respektive svagare ljus så att du inte i onödan investerar i ett högre watt-tal än du behöver.

Överallt kan du läsa långa listor på hur du kan skapa dig ett mer miljövänligt liv. Vad du ska äta, vad du ska göra, hur du ska anpassa ditt hem osv. Problemet är att de är just det - långa listor. Man nästan storknar när man ser den mängd med grejer de vill att man ska göra och i slutändan brukar det bli en punkt eller två man faktiskt genomför - resten faller bort för att sakerna blev för många på samma gång. Således är det bästa alltså att anpassa ditt liv steg för steg - gör en långvarig förändring men lite i taget - skynda långsamt.

Stundtals kan jag känna att allt redan är sagt - att folk vet hur de ska leva mer miljövänligt - men att de bara inte gör det. Därför kan den här guiden med en hög "steg för steg"-anpassningar av hemmet kännas aningens grundläggande för många - men jag hoppas att jag i slutändan fått er att iaf anamma någon sak.

De kommande veckorna kommer alltså dedikeras åt miljöanpassning av hemmet. Inte alla på en gång - ett par tips i veckan på hur du ska miljöanpassa ditt hem....